Actualfit24 Miranda - Buenos días y feliz lunes. Hoy os explicamos: Cómo hacer remo con mancuerna a un brazo; 1-Coge una mancuerna con la mano derecha con la palma de la mano
E.P. Adrián - Remo horizontal con mancuernas: . Para realizar este ejercicio debemos comenzar tomando una mancuerna con una mano y apoyando la rodilla y la palma de la mano del lado
![Moon* 🥑 on Twitter: "4. Doble remo con mancuerna , si la persona puede y controla la postura y movimientos es un buen ejercicio para fortalecer la espalda. Otra variante es remo Moon* 🥑 on Twitter: "4. Doble remo con mancuerna , si la persona puede y controla la postura y movimientos es un buen ejercicio para fortalecer la espalda. Otra variante es remo](https://pbs.twimg.com/media/EbSm_09XYAE39RQ.jpg:large)